피트니스센터 1년 회원권 등록하고 몇 번 연장하던 때가 얼마 되지 않은 것 같은데
벌써 1년이 지났어요.
이젠 런닝머신도, 레그프레스, 베니치프레스, 리버스프라이, 머신체스트프레스 등등 있는 피트니스센터가 그리워요. ㅠ ㅠ
남편은 집에서 틈틈이 근육 강화 운동도 하고, 푸시업도 매일 20번쯤 해요.
그리고 화장대 거울 앞에서 매일 근육의 크기를 재어본답니다. ㅎㅎㅎ

우리집 운동기구 중
바벨봉은 안방 구석에 세워 놓았고, 한 번도 사용하는걸 못 봤어요.
충분히 이해 갑니다.
피트니스 처럼 세팅이 잘 되어 있지 않으면 운동하기 싫잖아요.

이렇게 그냥저냥 자리를 차지하고 있는 바벨봉과 덤벨들.
저를 위한 2KG짜리 핑크 바벨도 있어요~~
귀엽죠? ㅎㅎㅎ

캬~~ 멋있다~~
이렇게 까지는 못하지만,
방황하는 아령을 위해 구매했답니다~~^^

택배왔어요~~^^
제가 구매한 철봉인줄 착각하고 신나서 들고 왔더니,
남편이 기다리던 아령 정리대였어요. ㅠ ㅠ


남편만 아령 정리대를 기다린 건 아닌가 봐요.
저희 집 하늘이도 관심이 많네요. ㅎㅎ


부속품 확인 중 발견된 아령 거치대 PVC마감 캡이 파손이 되어 왔어요. ㅠ ㅠ
이정도는
안 보이는 쪽으로 돌려 사용하면 될 듯해서
그냥 패스~~


성인 남자가 아니어도,
충분히 쉽게 조립할 수 있는 아주 간단해요.
조립은 볼트+와셔 정리대 와서+너트
하나도 남지도 않게 딱 맞게 들어 있네요. ㅎㅎㅎ
남편과 같이 조립 완료~~ (아뿔싸...... 빨리 정리하고 싶은 마음에 인증샷을 안 찍었어요ㅠ ㅠ)


조립이 완료된 아령 정리대
우리집 덤벨은 크기가 커서 층층이 넣을 수가 없어
한 칸씩 뛰우고 정리했어요
그 사이에는 제 핑크 덤벨의 자리가 되었답니다.

우리집 '작은홈짐' 정리 끝.
각도 조절 벤치는 운동할 때 넓은 공간으로 끌고 왔다. 운동 후 다시 제자리로 보낼 거예요.
거울 대신 베란다 유리를 보면 될 듯합니다. ^^
반석스포츠 아령 정리대[덤벨 정리대] 세팅 후기
장점
1. 아이들이 장난으로 굴리고 놀던 덤벨이 자리를 찾아 보기 좋아요
2. 크기가 큰 덤벨이라 10개는 거치할 수 없지만, 우리집 덤벨은 8개라 모두 제자리를 찾았어요
3. 쉽게 조립할 수 있어요
4. 삼각형 구조와 하단 지지대는 전체 무게를 견딜 수 있게 설계되어 안전해 보여요
5. 덤벨의 무게가 많이 나가는 것을 감안하여 강철로 만들고, 아령받침대는 pvc로 되어 있어요
6. 중국에서 제조한 제품이라 냄새가 날거라 생각했지만, 역한 냄새는 나지 않아요
단점
1. 아령받침대의 PVC가 파손 되었어요. 살짝 소프트한 재질이면 더 좋았을 것 같아요.
나만의 운동 계획_승모근 만들기. ㅎㅎ
일주일에 3회 3KG+3KG 12개씩 2세트 하기.
멋진 중년을 위해 꾸준히 해볼꺼예요.
우리님들도 항상 건강하세요~~^^
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